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  • El día 3, día de la bicicleta se conmemora el uso de ella y como sabemos, cada vez es más común ver a jóvenes y adultos sobre este medio de transporte y es que en los últimos meses su venta ha aumentado más de un 30% consolidándose poco a poco como medio de transporte en las ciudades, pero sobre …

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  • En verano con el calor, a todos no cuesta más hacer algo de ejercicio. Pero ¿y si te animas a hacer algo de deporte en la piscina? ¿No es mala idea, no? Estarás fresquito y además entretenido. Si no se te ocurre qué puedes hacer, nosotros te proponemos algunas ideas que te van a encantar. ¡Anímate …

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  • El día 6 de agosto se celebra el Día internacional de la cerveza, de ahí que hoy te queramos hablar de una de las bebidas más importantes del mundo. Para que te hagas una idea de la importancia, en España una persona consume de media unos 52 litros al año.

    Tipos de cerveza

    Los tipos son muy …

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  • La relajación es un complemento indispensable para tener un óptimo estado de salud. A continuación, te comentamos sus ventajas principales y por qué debes incluirla en tu rutina diaria.

    ¿Cómo influye la relajación en tu bienestar?

    Ayudándote a controlar el estrés. En ocasiones, se confunde esta …

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  • Volver a la rutina después de las vacaciones es difícil. Todos hemos oído hablar del "estres postvacacional", pero no se trata de ningún mito. Es una realidad que experimenta, al menos, un 37 % de la población. En este post verás unos pequeños consejos para ayudarte a recuperar la rutina después …

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  • La gastronomía es un aspecto muy importante de nuestras vidas, sobre todo en aspectos como la salud, ya que algunas tradiciones culinarias podrían afectar a nuestro sistema provocándonos ciertas enfermedades. Por esta razón, cuando adquirimos alimentos, lo primero en lo que nos fijamos es en la …

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  • Dónde encontrar las mejores ofertas este Black Friday

    Se acerca una fecha muy especial para los amantes de las compras y es que el Black Friday ya está aquí. Ya te dimos algunos consejos para tus compras, y ahora vamos a decirte donde encontrar las mejores ofertas este Black Friday y sobre todo có …

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